2019年1月アーカイブ

ここ数か月、肉を食べることが多くなりました。

糖質を控えるダイエットをしているからだと思いますが、炭水化物を食べないようにしている反面、肉とかのタンパク質を多く食べるようにしています。
というか、必然的にお肉とかガッツリしたものが食べたくなるんですね~。
クリスマス前は牛モモ肉ブロックがよく売られていたので、何度かローストビーフを作って食べたり、広告の品でステーキ肉が安く売られている時は家でガツンとステーキ焼いて食べたりしました。
ローストビーフはそれなりに手間もかかりますが、ステーキだったら割とかんたんにつくれるし、豪快に食べられるので、なんとなく「肉を食べてる!」感が出ます(笑)。

調剤業務が終わって帰ってきてからでもすぐにできるのでいいですね!

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