2017年12月アーカイブ

すっかり寒い日が続いていましたが、クリスマスあたりは少し暖かくなりましたね。
まあ年が明けたらまた寒くなりそうですし、皆さん手洗いうがいをしっかりやって、この冬も乗り越えましょう~。

そんな薬剤師ですが、自分は最近やっとマスクをするようになりました(爆)。
本当はもっと早い時期からやるべきなんでしょうが、なんとなくついついつけそびれてしまって・・・。
もう何年もインフルエンザにかかっていない自分ですが、そうなるともうすっかり免疫もなさそうなので、いつかインフルエンザにかかった時が大変なんじゃないかな!?と思います。
まあそうならないように手洗いうがい、徹底してます!

年末の調剤業務もあとわずか、それが終わったらお正月はのんびりしたいです~。
以前はけっこう寝ないと翌日の調剤業務がきつかったりしていたんですが、最近はそれほどでもなくなってきました。

とはいっても、やっぱりたくさん寝れた方が翌日はすっきりするんですが、でも6時間程度の睡眠で案外十分だな~なんて感じたりします。
でもあんまり寝不足が続くと、調剤業務中にかなり眠くなったりすることはありますが(爆)。
あ、人によっては6時間睡眠で寝不足!?と思う人もいるかもしれませんが、自分は7時間くらいは寝たいタイプです。
なので6時間はちょっと短めなんですが、でも最近は少し慣れてきました。
まあ調剤業務がお休みの日には2時間くらいガッツリ昼寝しちゃうこともありますが!?

睡眠不足だと風邪とかもひきやすくなったりするので、できるだけ寝ましょうね~。

このアーカイブについて

このページには、2017年12月に書かれたブログ記事が新しい順に公開されています。

前のアーカイブは2017年10月です。

次のアーカイブは2018年1月です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。

リンク